RESSOURCES

Manager en pleine conscience : devenez un leader éthique et inspirant

L. Peillod-Book et R. Shankland Dunod, octobre 2017

Manager en pleine conscience, c’est inventer une nouvelle façon de penser et de vivre le leadership et les ressources humaines. Les « ressources humaines » considérées comme un collectif humain en mouvement … c’est l’approche choisie Lise Peillod-Book, ex-DRH internationale et de Rebecca Shankland, maître de conférence et chercheure à l’Université Grenoble Alpes.

La mindfulness, ou pleine conscience, permet, au niveau personnel, de mieux gérer son stress, de développer son intelligence émotionnelle et relationnelle et son aptitude à « résonner » avec le son environnement.

Quels peuvent en être les effets bénéfiques au niveau collectif ?

Comment la pleine conscience peut-elle nourrir des pratiques différentes en entreprise, comment permet-elle l’émergence d’un leadership éthique et innovant et un développement de l’intelligence collective et des potentialités humaines ?

Ce livre, truffé d’exemples et de situations d’entreprise donne des pistes pour répondre à ces questions.

 

My Mental Energy Pro

Bien être et efficacité du cerveau au travail.

De mauvaises conditions de travail génèrent de la surchauffe mentale, des pertes de concentration, de l’irritabilité, du stress, du mal-être …

L’application My Mental Energy Pro® permet d’optimiser bien-être, qualité de vie au travail et efficacité par une meilleure gestion des ressources mentales.

C’est la première bibliothèque multilingue de micro-exercices audio et Vidéo (5 à 10 minutes) de mental training, visualisation et méditations guidées conçus pour l’entreprise.

Pour en savoir plus :

https://www.mymentalenergy.com/